桂花魚嘌呤含量高嗎 桂花魚為什麼嘌呤低 潮流屋 健康養生 3.02W 大中小設定文字大小 1、桂花魚嘌呤不算太高,屬於低嘌呤含量的魚類,每100克桂花魚當中的嘌呤含量為24毫克。2、由於桂花魚嘌呤不算太高,所以適量食用不容易誘發痛風,也不會導致體內的尿酸水平出現明顯升高。3、對於痛風患者而言,在疾病急性期、間歇期、慢性期階段,少量的食用桂花魚等低嘌呤類食物一般沒有太大的影響,可為機體補充維生素E、維生素A、脂肪、核黃素、錳、鐵、鈣、鋅、磷,以及硫胺素等多種營養成分,有助於改善體質虛弱、營養不良等症狀。 TAG標籤:桂花 含量 嘌呤 #