茄汁三文魚 關於茄汁三文魚的做法 潮流屋 經驗 4.57K 大中小設定文字大小 1、主料:三文魚一兩、茄汁2湯勺。 2、輔料:洋蔥末少許、南瓜一小碗。 3、配料:植物油2湯勺、鹽適量、紅酒一茶勺、白糖一茶勺。 4、從冰箱拿出一小塊三文魚、化凍洗乾淨以後切片備用。 5、洗一個洋蔥、用一半切成碎末、取一湯勺番茄醬熗鍋用;鍋熱放入兩湯勺植物油、炒洋蔥末和番茄醬、然後放入一杯涼水燒開。 6、茄汁湯燒開以後放入三文魚一茶勺紅酒和煮熟的南瓜、少煮一會、放入一點點鹽、因為番茄醬有鹽、不放鹽也行、把南瓜放裡面一起煮片刻、撒一點白糖、裝盤即可食用。 TAG標籤:三文魚 茄汁 #