山藥能不能和薺菜一起吃 山藥和薺菜可以同吃嗎

1、山藥能和薺菜一起吃。

2、芥菜裡面含有多種微量元素和礦物質，能起到增強人體免疫力的功效，同時也增加了機體的抗病能力，山藥具有補氣養血的功效，也可以增加人體的免疫力。兩者一起用，對於提高免疫力有一定的好處，所以說山藥能和薺菜一起吃。

3、芥菜裡面所含的纖維素能夠促進胃腸道的消化，而山藥也具有補脾健胃的功效，可以改善胃腸道消化不良所引起的口吐酸水和食慾不振等症狀。