蒜蓉西蘭花的做法 超簡單的快來試試 潮流屋 經驗 9.14K 大中小設定文字大小 1、西蘭花用刀撇小。2、蒜切末,剁剁剁……3、將西蘭花焯一道水,加一勺鹽,滴幾滴油。4、熱鍋冷油,下蒜末炒炒。5、大火快速翻炒1分鐘。6、加一勺生抽,半勺鹽,翻炒出鍋。 TAG標籤:蒜蓉 西蘭花 #