關於心理健康的知識 心理健康基本知識有哪些 潮流屋 經驗 2.9W 大中小設定文字大小 1、有足夠充沛的精力,能從容不迫的應付日常生活和工作的壓力,而不感到過分緊張。2、處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細,不挑剔。3、善於休息睡眠良好。4、應變能力強,能適應外界環境的各種變化。5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6、體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協調。7、眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不易發炎。8、牙齒清潔無空洞,無痛感,齒齦顏色正常,無出血現象。9、頭髮有光澤,無頭屑。10、肌肉面板有彈性。其中前四條為心理健康的內容,後六條則為生物學方面的內容。 TAG標籤:心理健康 #