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健康的知識簡短 有哪些健康知識

健康的知識簡短 有哪些健康知識

1、常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

5、女生月經來時.不要喝綠茶,反正茶類不要喝,多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。

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