吃什麼排溼氣最好最快 吃哪些東西排溼氣最好最快 潮流屋 經驗 1.4W 大中小設定文字大小 1、排溼可以吃一些薏米,薏米具有利水消腫、健脾止瀉等功效,能有效的去除體內的溼氣,還可以將薏米與紅豆一起熬粥食用。2、祛溼效果會更佳,排溼還適宜食用山藥,山藥具有補益氣血的作用,能間接的排出溼氣的。 TAG標籤:溼氣 #