三天雞蛋快速減肥法 原來是這樣減肥的 潮流屋 健身場所 1.42W 大中小設定文字大小 1、第一天：早餐：雞蛋一個，全麥麵包兩片，酸奶一杯、午餐：紫菜湯一小碗、晚餐：酸奶一杯，黃瓜一根。2、第二天：早餐：雞蛋一個，蜂蜜檸檬水一杯、午餐：酸奶一杯，全麥麵包兩片、晚餐：水果沙拉，<沙拉醬用酸奶來代替>。3、第三天：早餐：酸奶一杯，香蕉一根、午餐：咖啡，蘋果，雞蛋一個、晚餐：雞蛋一個，西紅柿蔬菜沙拉。 TAG標籤：減肥 雞蛋 減肥法 #
