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哪五豆的熱門精選
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哪五豆的熱門精選
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列表
五豆粥是用哪五種豆 五豆粥有哪五豆
01-29
1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上,然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。3、燉好的五豆粥營養非常豐富,口感軟糯,非常容易被腸胃吸收和消化。...
家常豆腐的五種做法 家常豆腐有哪五種做法
09-30
1、炒豆腐食材:嫩豆腐300克,水發木耳15克、烹調油、蔥、姜、蒜、料酒、冀鹽、醬油(少許)、醋、白糖、白湯、澱粉。(1)將豆腐切成骨排片,蔥切馬牙段,姜切末,蒜切片,用調味品兌成渾汁待用。(2)熱勺用放入底油,油熱後放入豆腐煎制,待兩...
怎麼做五香豆片 五香豆片的做法
11-04
1、黃豆用清水浸泡一夜。2、把準備好的香料用紗布包好,做成料包。3、砂鍋里加清水、倒入黃豆、放入香料包,加一匙鹽,大火煮開後改小火煮30分鐘即可關火。4、把芹菜、胡蘿蔔、青椒切小丁,焯水後撈出。5、把五香豆、芹菜、...
五香蠶豆怎麼做 五香蠶豆做法
02-20
1、蠶豆500克挑出殘缺和壞的,洗淨。2、用清水浸泡24小時。3、浸泡24小時的蠶豆吸飽了水,顯得特別飽滿,沒有起個的蠶豆挑出不要。4、泡好的蠶豆洗一遍,倒出水,用一塊溼屜布蓋上,放在陰涼通風處等待發芽。(夏天放在陰涼透風處,...
五彩素豆腐 五彩素豆腐的做法
07-08
1、食材:豆腐、青豆、嫩玉米、香菇、木耳、胡蘿蔔。2、豆腐水焯一下,撈出,控幹。3、香菇,黑木耳泡發。4、青豆,玉米,香菇水焯。5、豆腐兩面油煎至金黃色。6、熱油,加蔥絲,薑絲炒香,加青豆,玉米,香菇略炒。7、倒入黑木耳,胡蘿蔔繼...
五星豆腐怎麼做 五星豆腐的做法
03-31
1、主料:豆腐兩塊,豬肉丁一兩。2、佐料:蘑菇丁、海米、蔥、薑末、味素、熟胡蘿蔔各少許。3、把豆腐攪碎加上蘑菇丁、蔥、薑末、海米、鹽、味素拌勻放在碗裡,上屜蒸好取出;4、用熟胡蘿蔔丁在蒸好的豆腐上擺成五星即可。...
五香毛豆的做法 五香毛豆怎麼做
12-29
1、食材:毛豆500g,花椒2克,大料2克,香葉2克,桂皮3克,乾紅辣椒5g,精鹽10g,料酒5毫升。2、準備食材:毛豆、紅花椒、大料、香葉、桂皮、乾紅辣椒。3、把毛豆兩端剪去,清洗乾淨。4、鍋內放清水,放入精鹽、料酒。5、放入其他調料,放入...
五香豆腐乾 五香豆腐乾的做法
02-01
1、備料。上等黃豆3公斤,精鹽600克,醬油250克,桂此15克,姜丁25克,香蔥15克,味精10克。2、磨漿。先將黃豆洗淨,用清水浸泡一晝夜,然後磨成漿,濾渣後備用。3、煮漿。將磨好的生豆漿上鍋煮好後,再新增20%-25%的水,以降低豆漿濃度和...
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪五大禁忌
03-31
1、寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯,寒涼體質的人表現為:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉。2、不要用鐵鍋煮綠豆,綠豆多數的活性物質都在綠豆皮裡邊,而綠豆皮中的類黃酮跟金屬...
五柳豆腐 五柳豆腐的做法
05-05
1、材料:豆腐300克、胡蘿蔔30克、洋蔥30克、柿子椒50克、子姜10克、花生油30克、鹽1克、白砂糖5克、白醋10克、番茄醬25克、澱粉(玉米)10克、大蒜5克。2、把嫩豆腐放在盤中,上鍋蒸透取出;把胡蘿蔔、青椒、洋蔥、紅椒、酸...
五香豆沫的製作方法 五香豆沫是哪裡的傳統小吃
11-08
1、做法:熬製豆沫以小米為主料,與花椒、茴香一起用冷水泡發,加水調磨成糊狀米汁。上鍋兌水,下入花生仁、黃豆瓣、海帶絲、粉條、精鹽等,開鍋後倒入米汁,邊倒邊攪動,見鍋再開,立即壓火,並放入豆腐絲、胡蘿蔔絲、菠菜、炒芝麻等...
五豆粥的做法 五豆粥的製作方法
01-02
1、把赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆洗乾淨,用清水浸泡各種豆子,至少4小時。2、泡好的豆子放在高壓鍋裡,加入適量的水,大火開始煮,煮開鍋了蓋閥,等閥呲氣了再中火煮15分鐘後,關火。然後放在鍋裡悶著,最好悶15到20分鐘,這樣五豆...
五香豆沫的做法 五香豆沫怎麼做
08-05
1、用料主料:小米100克、胡蘿蔔100克、粉條10克、青菜100克輔料:花生適量、黃豆適量、鹽3克、五香粉1克2、為了早上起來快速做好,我晚上就在電飯煲中預煮了花生米和黃豆。如果是用來做晚餐,可以下午煮這些。3、用水把小米...
五豆湯的做法 五豆湯怎麼做
10-14
1、食材:赤小豆適量、枸杞適量、紅棗適量、紅糖適量、紅皮花生適量。2、準備適量赤小豆、枸杞、紅棗、紅皮花生、紅糖。3、把準備好的赤小豆放在冷水中浸泡6小時。4、然後把紅棗對半切開,去掉核、備用。5、再把赤小豆...
五香豆腐的做法 怎麼做五香豆腐
09-05
1、食材:豆腐300克、青菜50克、大蔥1段、辣椒麵5克、五香粉3克、胡椒粉3克、雞精5克。2、首先準備一塊新鮮豆腐,沖洗一下切成小塊。3、將新鮮青菜洗淨,再將大蔥洗淨並切好。4、鍋內加入適量色拉油,燒至八成熱後放入大蔥。...
五穀豆漿有哪些材料
12-12
五穀豆漿的材料通常包括以下五穀及大豆:1.黃豆:是製作豆漿的主要原料之一,富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養物質。2.綠豆:在製作五穀豆漿時,綠豆可以作為黃豆的替代或混合使用,提供豐富的蛋白質、維生素和纖維。3.花生:花生是...
五香豆的做法 五香豆怎麼做
02-05
1、原料:黃豆、花椒、白芷、八角、香葉、莨姜、草果,草蔻,桂皮、精鹽、香油、花椒油、醬油、芹菜、胡蘿蔔、甜椒。2、黃豆用清水浸泡一夜。3、把準備好的香料用紗布包好,做成料包。4、砂鍋里加清水、倒入黃豆、放入香料包...
五穀豆漿怎麼做 如何做五穀豆漿
02-05
1、用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。2、將五種豆類浸泡6-16小時,備用。3、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。...
五穀熬粥與五穀豆漿哪個營養高 五穀熬粥與五穀豆漿的營養一樣嗎
01-30
1、五穀熬粥作用更好,五穀雜糧無論是煮粥還是打成豆漿,其中含有的營養成分還是可以被身體很好的吸收利用,補充身體內的代謝所需。2、不過相對於打成豆漿來說,還是將五穀雜糧用來熬粥對身體的滋補作用更佳,通過小火慢燉,可以...
五穀豆包怎麼做 五穀豆包如何做
06-27
1、先將紅豆泡2-3個小時,匯入電飯煲或鍋中,將其煮開後小火慢熬,直到紅豆開花後撈出。2、加入少量紅糖,拌勻,糖的量按自己口味把握。3、煮紅豆的水盛出備用。4、將麵粉與五穀面混合,這裡我用的是超市打好的紅豆、綠豆、黑豆...
五花肉燒土豆 五花肉燒土豆做法
10-12
1、食材準備:帶皮五花肉500克、土豆300克,鹽少許,醬油、料酒、糖、蔥段、薑片各適量。2、將帶皮五花肉洗淨,切成方塊;土豆洗淨,去皮,切成滾刀塊。3、炒鍋加熱後倒入半鍋油燒至六七成熱,放入土豆塊炸至表面呈金黃色,撈起控油。...
五花土豆絲 怎麼做五花土豆絲
05-07
1、原料:大土豆一個、五花肉80g、胡蘿蔔20g、青辣椒一個、蒜一瓣。2、將土豆、胡蘿蔔刨細絲,五花肉切片,青辣椒切絲。3、將土豆絲、胡蘿蔔絲在沸水中白灼。4、鍋中不放油開小火,將五花肉煸出油來,這樣五花肉就不會太油膩了...
芹菜炒五香豆片怎麼做好吃 芹菜炒五香豆片需要哪些材料
11-12
1、主料:200g芹菜、200g豆腐皮、50g香菇;配料:適量油、適量鹽、適量紅辣椒、適量柿子椒、適量五香粉、適量花椒、適量味精、適量姜。2、製作方法:幹豆腐皮用涼水泡一下;幹香菇泡發;把青紅辣椒切絲,泡好的香菇洗淨切絲,姜切絲...
五穀豆漿是哪五穀 五穀豆漿指的是哪五穀
04-09
五穀豆漿是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是人民喜愛的一種飲品,又是一種老少...
幹豆角蒸五花肉需要哪些食材 幹豆角蒸五花肉的做法介紹
01-17
1、食材:幹豆角100克、五花肉300克、油適量、鹽適量、蠔油一大勺、辣椒粉一大勺。2、將五花肉切厚片,用鹽和蠔油抓勻備用。3、將幹豆角用涼水稍泡,然後撈出切成2-3釐米長的段。4、坐鍋熱油,下幹豆角炒香,撒辣椒粉拌勻,盛入...
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