秋葵在家涼拌怎麼做才好吃 秋葵涼拌的做法
1、原料：秋葵、蒜頭、鹽、生抽、白糖。
2、秋葵先鹽水浸泡後清洗乾淨。
3、切去秋葵頭。
4、鍋裡水燒開倒入秋葵（水裡給點鹽和食用油）。
5、用筷子翻翻均勻受熱。
6、喜脆口感就少煮會撈出。
7、撈出放入盤中放上蒜粒，倒適量的生抽和少許白糖。
8、最後淋上熱油即可。
1、原料：秋葵、蒜頭、鹽、生抽、白糖。
2、秋葵先鹽水浸泡後清洗乾淨。
3、切去秋葵頭。
4、鍋裡水燒開倒入秋葵（水裡給點鹽和食用油）。
5、用筷子翻翻均勻受熱。
6、喜脆口感就少煮會撈出。
7、撈出放入盤中放上蒜粒，倒適量的生抽和少許白糖。
8、最後淋上熱油即可。
