涼拌秋葵的家常做法 涼拌秋葵的家庭版做法 潮流屋 經驗 2.96W 大中小設定文字大小 1、調料:食鹽2克、雞精2克、姜3片、蒜半頭、生抽5克、香醋5克、香油3克、辣椒(紅,小)2個、白糖3克、水適量。2、黃秋葵洗淨,去頭尾,縱面切開,燒開水,加點鹽和油將秋葵放入焯燙至熟,水開即可。3、撈起即刻放入冰水中冷卻過涼,將蒜和姜剁末,辣椒切細丁和白糖等所有調料品一起放入過涼後的秋葵中拌勻。4、入冰箱冷藏片刻再食用更美味。 TAG標籤:涼拌 秋葵 家庭版 家常 #