車釐子能和小番茄一起吃嗎 車釐子跟小番茄能不能一同吃

1、車釐子和小番茄通常可以一起適量吃，二者共同吃有一定好處。但需要控制攝入量，過量吃後可能導致健康受到影響，出現腹瀉、腹脹等情況。

2、車釐子屬於維生素C含量豐富的水果，而且其中也含有花青素和礦物質以及維生素成分，比如含有維生素C以及維生素B。小番茄同樣屬於維生素C偏高的食物，並含有維生素D和維生素E等，且其中含有番茄素及膳食纖維和多種礦物質成分。車釐子和小番茄均屬於高維生素類的食物，兩種食物中的成分並不衝突，共同吃後不會生成毒素，對身體沒有影響，所以可以一起吃。