豆腐腦熱量高嗎 豆腐腦熱量是否高 潮流屋 經驗 7.88K 大中小設定文字大小 1、豆腐腦的熱量不是很高,因為豆腐中是含有一定水分,所以其容易導致飽脹感。2、豆腐腦主要是由大豆蛋白組成的,其含有的營養是比較豐富的,適量的食用對身體是有一定好處的。平時在飲食上多吃些營養類的食物,辛辣類的食物少吃;且在生活上可以適當鍛鍊自己的身體。 TAG標籤:豆腐腦 #