燕麥粥怎樣做吃起來健康 燕麥粥如何做的健康 潮流屋 經驗 1.14W 大中小設定文字大小 1、首先準備好白米和燕麥,然後用鍋盛裝適量的水進行加熱。2、然後將白米淘洗乾淨,準備好適量的燕麥。3、待鍋內水燒開以後,先將白米倒入鍋中,讓大米煮開,直到煮到8分熟為止,差不多需要10分鐘左右。4、最後等米煮開以後,差不多熟了,就可以把燕麥倒入鍋中和白米一起煮,煮約3-4分鐘,即可以食用。食用的時候,可以放些自己喜歡的白糖或者豆奶,奶粉都可以,按自己喜好來即可。 TAG標籤:燕麥粥 健康 #