炒荷蘭豆的做法 如何做清炒荷蘭豆 潮流屋 經驗 3.04W 大中小設定文字大小 1、材料:荷蘭豆100克,蔥絲、蒜末、植物油各適量,食鹽少許。2、做法步驟:荷蘭豆去蒂和筋,洗淨備用。炒鍋上火,倒油燒至四成熱,下蔥絲和蒜末,炒出香味。放入荷蘭豆,用大火迅速翻炒,炒至斷生,加鹽調味即可。 TAG標籤:清炒 荷蘭豆 #