雞心怎麼炒好吃 雞心的烹飪方法 潮流屋 經驗 2.95W 大中小設定文字大小 1、主料:雞心200克。輔料:蒜蓉辣醬50克、植物油30克。調料:食鹽3克、料酒5克、白糖5克、孜然粉2克、黑胡椒碎5克、芝麻2克。2、雞心切開,不要切斷,把油心管和血都洗淨,切十字花刀。3、將洗淨的雞心焯去血水。4、將焯好的雞心用料酒,胡椒粉醃製一下入味。5、大勺加少許底油,把辣醬下入煸香。6、倒入雞心(把水擠去),大火翻炒,加少許糖,孜然、鹽少許繼續炒。7、炒熟後裝盤,撒上黑胡椒碎,芝麻。 TAG標籤:好吃 雞心 烹飪 #