豆乾的熱量 豆乾的熱量多少 潮流屋 健身場所 1.04W 大中小設定文字大小 1、每100克的豆腐乾所含有的熱量為140大卡。而一塊豆腐乾的重量一般為30克,所以一塊豆腐乾所含有的熱量為42大卡。2、這就意味著,我們吃一塊豆腐乾,需要散步半個小時才能將這些熱量消耗掉。從這個數字來看,豆腐乾的熱量並不是特別的高。 TAG標籤:豆乾 #