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通菜的熱門精選
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通菜的熱門精選
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驢肉能不能和通菜一起吃
03-14
驢肉和通菜可以一起食用。驢肉是一種高蛋白低脂肪的肉類,搭配通菜可以增加口感和鮮味,同時通菜也含有豐富的營養物質,如維生素和礦物質。因此,驢肉和通菜一起搭配食用是可行的。...
魚乾炒通菜 魚乾炒通菜怎麼做
12-05
1、主料:通菜500克、豬油渣50克、魚乾50克。輔料:泰椒10克、蒜頭(拍碎)15克,蝦醬少許,鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量。2、通菜摘好洗淨,瀝乾水分備用;魚乾洗淨,烘香備用;3、泰椒洗淨,切圈備用;開鍋下油,爆香蒜頭、泰椒、蝦醬和豬油...
蒜蓉通菜怎麼做好吃 蒜蓉通菜的做法介紹
05-30
1、主料:通菜500克,蒜蓉30克,輔料:花生油4毫升,鹽3克。2、準備好新鮮通菜,去老黃葉,老梗,洗淨;3、清水浸泡通菜5分鐘;4、蒜剁碎,熱鍋,倒油,煸香蒜末;5、倒入洗淨瀝乾水的通菜爆炒;6、爆炒至熟,放鹽炒均即可。5分鐘搞定出鍋。...
椒絲蝦醬通菜怎麼做 椒絲蝦醬通菜的做法
06-26
1、先燒開一鍋水。2、將洗好的通菜放進鍋裡煮一下,大概一兩分鐘,不用蓋蓋。3、將通菜撈出倒進另外一個盆子然後用涼水衝一下,隔水備用。4、將蝦醬和一點水,使得不會太稠,然後加進椒絲。5、大火開鍋燒油放進蒜頭稍微爆炒一...
通菜杆怎麼儲存時間長 新鮮空心菜怎麼儲存
07-31
1、可以放進冰箱中儲存。2、蔬菜當然還是吃新鮮的好,而且空心菜不耐久放,如想儲存較長的時間,可選購帶根的空心菜,放入冰箱中冷藏可維持5~6天。選購空心菜時,以色正,鮮嫩,莖條均勻,無枯黃葉,無病斑,無須根者為優。失水萎蔫、軟爛...
酸筍通菜魚頭湯教程 怎麼做酸筍通菜魚頭湯
11-21
1、用料:酸筍100g、小米辣2只、魚頭半個、通心菜250g。2、酸筍買回來,先處理一下,用清水洗一下,在乾淨的鍋裡烙幹水分,加點白糖中和一下酸味。3、鍋裡放油燒開,下薑片,小米辣,酸筍爆香。4、下魚頭,煎香,兩面煎好以後,加入開水,蓋...
通菜魚柳 通菜魚柳怎麼做
01-24
1、主料:通菜12兩(約480克),石斑肉6兩(約240克),蔥2條,甘筍、姜各數片,蒜頭2粒,酒1茶匙,油2湯匙。2、配料:醃料:鹽1/2茶匙,酒、生粉各1茶匙,糖1/4茶匙,蛋白1湯匙,胡椒粉少許,油1湯匙。芡汁料:生抽、生粉各1/2茶匙,水1湯匙,麻油數滴。3、通...
椒絲腐乳通菜的做法 椒絲腐乳通菜怎麼做
12-23
1、通菜:500克、紅辣椒:50克(切絲)2、調味料:蒜蓉10克,腐乳2小塊(研碎),油1湯匙,鹽,糖3、通菜洗淨,掐成段,使每一段都有葉子和梗,在梗處掐一下(炒時更易入味),掐好的菜碼放整齊,梗在一邊,葉子在一邊;4、紅椒切絲備用,腐乳放在碗裡,再倒一些...
通菜怎麼做酸 酸辣通菜梗的做法
09-17
1、配料:通菜梗半斤,蒜米適量,小辣椒適量,蘋果醋適量,醬油適量。2、先把通菜洗乾淨,把葉摘出來。3、把菜梗切成小段的碎丁,把蒜米和辣椒也切成碎丁。4、開火,把鍋燒熱,放少量油鹽。5、先放蒜米下去炸香。6、等蒜米炸到有點黃色...
腐乳炒菜技巧 椒絲腐乳炒通菜怎麼做好吃呢
04-27
1、材料:通菜400g,腐乳二塊,嫩姜一塊,紅椒適量,鹽適量,糖適量。2、紅椒切成絲,嫩姜切碎,腐乳加少許鹽和糖調成腐乳汁,備用。3、熱鍋熱油,爆香紅椒和姜。4、放入瀝乾水的通菜。5、通菜炒到發軟就可以。6、淋入腐乳汁,翻炒均勻,就可...
花甲通菜同食相剋嗎 花甲通菜能一起吃嗎
02-21
1、花甲通菜可以一起吃,不會相剋。2、田螺。花甲不能和田螺一起吃,同食會引起中毒,萬一真的中毒了,可以用吃些香菜解毒。3、甘草。花甲不能和甘草一起吃,同食也會引起中毒。4、寒涼食物。花甲不能和寒涼食物一起吃,花甲本來...
鹹蝦醬炒椒絲通菜怎麼做 怎麼做鹹蝦醬炒椒絲通菜
01-22
1、爆香油鍋,當鍋滾熱的時候放入通菜。2、然後加入蝦醬和少許糖,炒熟就可以吃了。記住:炒菜一定要夠鍋氣,炒的菜才不會有臭腥味,而且因為蝦醬本身是有鹹味的,所以就不需要再放鹽了。3、就像這蝦醬炒通菜一樣,蝦醬配通...
普通薺菜的吃法 普通薺菜的吃法介紹
08-05
1、用料:薺菜500克、鹽少半勺、老油2勺、生抽1勺、醋4勺、蒜6瓣。2、薺菜去根去老葉洗淨。3、鍋中燒開水,倒入薺菜汆燙變軟後撈出。4、稍涼後用手擠壓出水分。5、將薺菜散開,切成段。6、蒜臼中加鹽,蒜去皮洗淨放入搗成泥...
有機花菜和普通花菜的區別 如何區別有機花菜和普通花菜
02-01
1、有機花是花菜眾多種類中的一種,營養價值和口感比普通花菜要出色一些,食用安全上也更有保障。2、因為有機花菜是按照有機農業的標準進行生產的一種花菜,在生成的過程中,不會使用任何的農藥和化肥,讓其自然生長,也不會使用...
空心菜通便嗎 空心菜有沒有通便的功效
07-09
1、空心菜有通便的功效,因為空心菜當中含有豐富的粗纖維素,粗纖維素包括木質素、果膠等成分,具有明確促進腸道蠕動、通便、解毒的功效。2、另外,空心菜偏於鹼性,富有豐富的鉀、氯等元素,食用空心菜之後可以有效降低腸道的酸...
球生菜和普通生菜區別 關於球生菜和普通生菜區別
12-16
1、品種不同。球生菜是從西方傳來的生菜品種,而普通的生菜是中國本土常見的品種。2、葉子不同。球生菜葉子周邊褶皺不明顯,普通的生菜葉子褶皺明顯。3、形狀不同。球生菜為圓錐形、扁圓形、圓筒形等,普通的生菜形狀不規...
通風病吃什麼菜
08-05
通風病也叫做痛風,是一種常見的疾病,我爺爺就有痛風的疾病,會有關節疼痛的現象,要注意平時的飲食,和大家介紹一下通風病吃什麼菜?方法/步驟1菜類一、黃瓜:屬於一種鹼性瓜菜食品,它含有豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。中醫...
通心菜馬蹄煲排骨 通心菜馬蹄煲排骨怎麼做
01-19
1、材料:排骨:500克;馬蹄:10個;通心菜:500克;土茯苓:50克;姜:2片。2、通心菜擇好洗淨;土茯苓洗淨;3、馬蹄洗淨去皮;4、排骨洗淨斬塊,氽水撈起;5、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味食用。...
清炒通心菜的做法 清炒通心菜怎麼做
02-22
1、材料:通心菜1000g,蒜頭3顆,小辣椒1根。2、空心菜取嫩的摘,洗乾淨瀝乾。3、蒜頭去皮拍扁後剁碎。4、小辣椒去籽切絲。5、倒油入鍋,燒熱,下蒜和辣椒絲,稍微炒熱後加入空心菜,最後加鹽翻炒均勻即可。...
通心菜怎麼煮才好吃 通心菜怎麼做才好吃
11-24
1、準備用料。通心菜、蒜蓉、鹽、花生油、生抽。2、將新鮮採摘的通心菜去頭,把通心菜頭部老的部分去掉。3、通心菜清洗乾淨待用,再把三掰蒜頭拍碎,去皮後剁成蒜蓉。4、鍋裡放入適量的清水,滴入幾滴米酒和大半勺油大火燒...
吃什麼菜能潤腸通便 吃哪些菜能潤腸通便
02-17
1、吃萵苣能夠潤腸通便。萵苣性微寒,能夠消食積,並且還能夠潤腸通便,可促進胃腸蠕動,並且能夠有效的減輕患者肛門區域性血管的壓力,預防痔瘡。2、吃韭菜也是可以潤腸通便的,韭菜當中含有的纖維素是比較多的,還可以食用菠菜、卷...
吃什麼菜通便 吃這些菜最通便
01-13
1、想要通便的話,最好能夠多吃點富含纖維的蔬菜。這類蔬菜能夠改善便祕,對於便祕患者來說有很好的改善效果。我們可以多吃點蘿蔔、芹菜、豆芽、空心菜或者是菠菜等。菠菜當中富含很多植物纖維,能夠促進腸道的蠕動,這樣就...
普通泡菜醃製方法 怎樣醃製普通泡菜
11-17
1、大白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、西芹洗淨後晒乾水分。2、大白菜一分為二去掉菜根,切塊處理。3、西芹去葉子然後去外表的老皮,切菱形。4、白蘿蔔胡蘿蔔去皮處理然後切菱形。5、生薑切片。6、蒜切兩半,小米辣去蒂。7、泡菜壇...
通心菜和茄子相剋嗎 通心菜和茄子是否相剋
02-21
1、通心菜和茄子不相剋,是可以一起吃的。2、茄子是生活中常見的蔬菜,其營養非常豐富,比如茄子富含蛋白質、碳水化合物以及多種維生素,另外還有鈣磷鐵等,尤其茄子富含維生素p,補充這種營養可以增強血管的彈性,所以吃茄子能夠...
馬蹄通心菜煲排骨 馬蹄通心菜煲排骨怎麼做
02-23
1、材料:排骨500克;馬蹄10個;通心菜500克;土茯苓50克;姜2片。2、通心菜擇好洗淨;土茯苓洗淨;3、馬蹄洗淨去皮;4、排骨洗淨斬塊,氽水撈起;5、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味食用。...
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