懷孕初期應注意什麼 帶你快速瞭解

每一位懷孕的女士都是家裡重要的被保護人員，家人們生怕出一點差錯威脅到準媽媽和小寶寶的健康。對於懷孕初期的人群來說，有哪些需要特殊注意的事項呢？

首先，孕婦不能參與劇烈的戶外或者室內運動，雖然說適當的運動是應該的，但是懷孕初期是一個特殊的時間段，準媽媽和寶寶都很脆弱，一不小心就會流產。所以準媽媽也要控制好自己的運動，避免動了胎氣。其次，懷孕的期間身體會有不方便，行動也會受到一些限制，比如說洗澡。但是這個時間段孕婦的抵抗力很弱，要主要個人的衛生，不然很容易被感染。

第三點，懷孕期間再愛美的女士也要基本和各種各樣美麗的高跟鞋告別了，換上舒服的平底鞋吧。高跟鞋的穩定性比較差，很容易摔倒，準媽媽身體又很笨重，如果摔倒了，後果不敢想象。並且高跟鞋穿的久了，小腿會變得痠痛。懷孕已經很辛苦了，準媽媽們要給自己減輕負擔哦。穿著舒服的平底鞋和老公或者父母一起去公園散步也是一件很愜意的事情。

懷孕期間就不要太注意個人的形象，舒服和自在才是更重要的。一些美女們很注意自己出門時的形象，每次出去都要提前花兩個小時的時間用來化妝。塗指甲油，噴香水更是家常便飯，不過如果你已經是準媽媽的身份，這些東西就要通通的拋棄。

因為化妝品中含有很多的有害的物質，對胎兒的發育十分不利，想要成為一個合格的媽媽就得為了孩子犧牲自己的一些興趣愛好，抽菸喝酒更要拒絕。懷孕初期可能會有一些不良反應，比如說嘔吐和沒胃口，但是為了寶寶的健康發展，還是要多吃一些有營養的東西。