番茄魚火鍋的家常做法 怎樣做番茄魚火鍋
1、草魚800克,番茄魚調料120克,蛋清1個,植物油20克,鹽12克,香蔥3根,香菜2顆,澱粉5克,料酒5克,姜5克,胡椒粉3克。
2、把草魚收拾乾淨洗淨,順著魚脊骨慢慢往尾巴那頭片下魚肉。 這樣就分成了2片魚肉,從魚背方向開始下刀,輕輕片下魚腹上的大刺。
3、取一片魚肉平放,從魚尾巴那頭開始起刀,大約45度角,斜著把魚肉片成魚片。
4、把蔥、姜、香蔥洗淨切末。
5、把片好的魚片,用胡椒粉、料酒、蔥姜拌均勻,加蛋清、澱粉抓均勻醃製。
6、把魚骨切塊,用料酒和胡椒粉醃製。
7、熱鍋涼油,油熱7成,下蔥、姜翻炒出香味,
8、加番茄醬魚調料,翻炒出紅油出香味。
9、加水大火燒開,加魚骨煮開,轉小火煮(大約10分鐘左右)。
10、加醃製好的魚片加入鍋裡,用筷子劃散開,中火煮開,加鹽、加花椒粉。
11、撒上香蔥末、香菜末即可。