喝完酸奶多久才能吃芒果 潮流屋 飲食文化 2.45W 大中小設定文字大小 喝完酸奶後建議等待至少30分鐘再吃芒果,以免引起消化不良或肚子不舒服。這樣可以給胃部足夠的時間來消化酸奶中的乳製品,再開始消化芒果中的果糖和纖維。當然,每個人的身體反應不同,所以具體時間還是要根據個人的消化情況來調整。 TAG標籤:酸奶 喝完 芒果 #