酸奶紅棗能不能一起吃 潮流屋 飲食文化 1.36W 大中小設定文字大小 酸奶與紅棗可以一起食用。酸奶的益生菌有助於改善腸道健康,而紅棗富含多種維生素和礦物質,具有滋補養顏的作用。同時,它們的口感和味道也能相互襯托,提供更豐富的口味體驗。因此,將酸奶與紅棗一起食用,不僅可以增加營養,還能帶來好的口感。 TAG標籤:酸奶 紅棗 #