桑葚幹不能和山楂一起吃嗎 潮流屋 飲食文化 1.46W 大中小設定文字大小 桑葚干與山楂不僅可以一起吃,而且相輔相成,營養價值也更加豐富。桑葚幹富含維生素C、維生素E、纖維素等營養物質,具有抗氧化、抗衰老的功效;而山楂則富含維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素等,有助於促進消化、減肥、降血脂等作用。因此,將桑葚乾和山楂一起食用,不僅可以增加口感和滋味,還能夠綜合享受兩種食物的益處。 TAG標籤:山楂 桑葚 #