酸奶能不能和雞蛋在一起吃 潮流屋 飲食文化 1.47W 大中小設定文字大小 酸奶和雞蛋可以一起食用,這是安全的。然而,酸奶和雞蛋都是富含蛋白質的食物,同時攝入可能會導致腸胃不適的情況。因此,如果你有消化不良或蛋白質攝入需求過高的情況,最好分開食用。另外,對於某些人群,如嬰兒和孕婦,雞蛋可能是不適宜的食物,應該謹慎食用。最好在飲食搭配上根據個人需求和健康狀況來合理搭配食物。 TAG標籤:雞蛋 酸奶 #