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粉條豆芽怎麼燉好吃又簡單

粉條豆芽怎麼燉好吃又簡單

功效:粉條豆芽是一道美味又健康的家常菜。粉條富含膳食纖維,能增加飽腹感,有助於消化和排便。豆芽富含豐富的維生素C和纖維素,有助於增強免疫力和促進腸道健康。

材料:
1. 150克粉條
2. 200克豆芽
3. 適量的蔥薑蒜末
4. 適量的食用鹽和味精
5. 適量的植物

做法步驟:
1. 準備好所需材料,將粉條用溫水泡軟備用。
2. 鍋中倒入適量的植物油,加熱後放入蔥薑蒜末炒香。
3. 接著將豆芽放入鍋中翻炒,炒至豆芽變軟。
4. 將泡軟的粉條加入鍋中,繼續翻炒均勻。
5. 加入適量的食用鹽和味精,根據個人口味調整。
6. 翻炒至粉條熟透,即可關火裝盤。

注意事項:
1. 粉條泡水的時間不宜過長,以免煮燉時過軟。
2. 炒豆芽時注意火候,避免過度炒制,以保持脆嫩口感。
3. 根據個人口味可以加入其他蔬菜或調味料進行調配。

這是一道簡單又美味的粉條豆芽燉菜,不僅口感鮮美,而且營養豐富。無論是作為一道素食主菜還是配菜,都能為家庭帶來健康又美味的享受。希望大家嘗試製作,享受這道美味佳餚帶來的愉悅。

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