孕婦吃西梅好不好 孕婦吃西梅好嗎 潮流屋 健康養生 1.74W 大中小設定文字大小 1、孕婦吃西梅好。2、孕婦是可以吃些酸的東西的。比如西梅這樣的水果,吃西梅可以幫助孕婦補充多種維生素。維生素在人體裡雖然是微量元素,但是它們的作用是其他營養物質無法代替的,對於人體的牙齒骨骼和肌膚毛髮都非常重要。除了這些,西梅還富含鐵、鉀、葉酸及其他營養物質,每天享受幾顆小小的西梅能促進人體健康,增強身體活力。西梅還含有很高的纖維素及抗氧化劑。它們是使人保持青春活力的源泉,並能幫助減緩人體衰老。 TAG標籤:孕婦 西梅 #