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雪梨晚上可以吃嗎 晚上吃梨對身體好不好

雪梨晚上可以吃嗎 晚上吃梨對身體好不好

1、晚上可以吃梨,但不要吃的太多。

2、梨子是一種寒冷的水果,水分含量較高,吃太多會導致腹瀉,梨子具有潤肺止咳化痰的功效,所以對於口乾咽痛的患者,可以起到良好的效果。

3、梨汁豐富,性寒,有很好的滋陰功效,可以改善肺陰不足,口乾咽燥,吃點東西可以起到食療和保健的作用,梨中含有膳食纖維,可以促進腸蠕動,改善便祕。

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