雜糧米飯怎麼煮 薏仁雜糧米飯家常做法分享 潮流屋 經驗 2.14W 大中小設定文字大小 1、主料：大米1杯、胚芽米1杯、薏仁米半杯、花生米半杯。2、輔料：苦蕎米半杯。3、做法：（1）準備好需要的食材，開始製作。（2）大米、胚芽米淘洗乾淨，放入飯煲中。（3）薏仁米、花生米和苦蕎米放在一起，淘洗乾淨。（4）放入飯煲中，加入適量清水。（5）蓋上蓋子，選擇“雜糧飯”，點選“開始”，好了，靜靜等待噴噴香、不長肉的減脂雜糧米飯出鍋吧 TAG標籤：雜糧 家常 米飯 薏仁 #
