黑咖啡一天喝4克可以嗎 黑咖啡一天喝4克可不可以 潮流屋 經驗 1.26W 大中小設定文字大小 1、黑咖啡一天喝4克是可以的。一般來說攝入適量的咖啡對人體無害,切記過量飲用。因為黑咖啡內含有咖啡因,咖啡因在進入體內後會使交感神經興奮,使人消除睡意,對於大腦中樞神經是一種刺激,不宜飲用過多。2、飯後喝一杯咖啡,能合理地溶解人體脂肪。除此之外,咖啡更有有利排尿功效。咖啡還能夠推動心腦血管病的迴圈系統。對女士而言,咖啡也有美容護膚的功效,常常食用,能使你光彩照人,容光煥發。 TAG標籤:咖啡 可不可以 #