金針菇焯水多長時間好 2分鐘保證金針菇營養不流失 潮流屋 經驗 2.77W 大中小設定文字大小 1、金針菇焯水需要兩分鐘。2、金針菇開水下鍋兩分鐘就可以了，時間如果長了，金針菇的口感就不好了。將金針菇放入鍋裡煮至半熟，以此滿足不同的烹製需求。3、焯水可以去除掉異味，能夠讓味道更純正，口感更好，而且金針菇等蘑菇中都含有比較高的草酸，放入水裡焯之後就可以去除大部分的草酸。而且焯水之後蘑菇的水分會減少，能夠減少烹製時間，防止營養被破壞。 TAG標籤：金針菇 多長時間 營養 流失 #
