嬰兒骨頭湯的做法

嬰兒骨頭湯是一道營養豐富的湯品，其中的骨頭含有豐富的鈣質和蛋白質，適合嬰兒食用。下面是嬰兒骨頭湯的常見做法：

材料：
- 雞骨頭（雞胸骨、雞腿骨等，無油無鹽）或者其他肉骨頭
- 蔬菜（比如胡蘿蔔、洋蔥、土豆等），切塊

步驟：
1. 準備雞骨頭或者其他肉骨頭，可以在超市購買，儘量選擇無油無鹽的骨頭。
2. 將骨頭放入大鍋中，加入足夠的水，水量可以稍微多一些，因為要煮出濃郁的湯汁。
3. 把鍋放在爐子上，開大火煮沸後轉小火慢慢燉煮，取出骨頭上的浮沫。
4. 將蔬菜切塊後加入鍋中，繼續燉煮，直到骨頭和蔬菜都煮爛為止，通常需要燉煮一個小時或更久。
5. 煮好後，將湯倒入碗中，骨頭和蔬菜可以剁碎後和湯一起食用。
6. 完成後的嬰兒骨頭湯可以稍微冷卻後餵給嬰兒，如果嬰兒還不能直接吸食，可以用勺子或者小杯子餵給他。

注意事項：
- 選擇無油無鹽的骨頭，以避免嬰兒攝入過多的脂肪和鹽分。
- 在燉煮過程中要不斷地去掉骨頭上的浮沫，以保持湯的清澈。
- 可以根據嬰兒的年齡和口味適當加入其他蔬菜或者調料，但不要新增鹽和其他調味品。
- 如果嬰兒不能直接吸食，可以用勺子或者小杯子餵給他，但要等到湯稍微冷卻才能餵給嬰兒，以避免燙傷。