海蔘撈飯的家常做法 海蔘撈飯怎麼做 潮流屋 經驗 1.5W 大中小設定文字大小 1、準備米飯，胡蘿蔔， 姜，耗油，蔥，鮑魚汁，雞湯。2、海蔘洗淨；胡蘿蔔切菱形片；西蘭花切小朵備用。3、鍋置火上倒少許橄欖油，下入蔥薑片煸香撈出。4、將海蔘下入鍋中，烹料酒。5、倒入雞湯沒過主料即可。6、加入蠔油一勺、鮑魚汁一勺，小火煨20-30分鐘入味7、白水煮熟胡蘿蔔片、西蘭花備用。8、湯汁收至濃稠盛出裝盤即可。 TAG標籤：家常 海蔘 撈飯 #
