秋葵雞翅簡單做法 家常秋葵炒雞翅的做法 潮流屋 經驗 2.42W 大中小設定文字大小 1、主料:秋葵250g、雞翅250g。 2、配料:油、醬油、蠔油、糖、蒜、清水、蔥各適量。 3、秋葵用清水洗一下。 4、煲裡倒入適量水,煮開後加入少許油。 5、將秋葵倒進去焯熟後過冷河,瀝乾水分。 6、雞翅用清水清洗一下後切成塊。 7、熱鍋淋油將蒜爆香。 8、將雞翅倒進去炒至變色。 9、加入適量醬油和蠔油炒三分鐘。 10、倒入適量清水煮八分鐘。 11、加入秋葵炒勻。 12、最後加入適量白糖和蔥花炒勻即可。 TAG標籤:家常 秋葵 雞翅 #