坐月子最忌什麼菜 潮流屋 經驗 1.29W 大中小設定文字大小 坐月子最忌忍辛辣、油膩、刺激性食物，以及生冷食物。這些包括辣椒、生薑、大蔥、蒜、韭菜、杏仁、櫻桃、西瓜、螃蟹、蝦、蟹、田螺、生魚片等。這些食物可能會導致發熱、燒心、消化不良和乳汁不暢等問題，對身體恢復和乳汁分泌有一定的影響。所以在坐月子期間應避免食用這些菜餚。 TAG標籤：最忌 坐月子 #
