苦瓜炒多久才熟 苦瓜炒的時長 潮流屋 經驗 3.14W 大中小設定文字大小 1、苦瓜炒3-5分鐘熟。2、苦瓜具有較高的營養價值以及食用價值，而且比較易於被炒熟，通常將其洗淨切片之後，熱油鍋，放進去大火翻炒3-5分鐘即可將其炒熟。如果覺得苦瓜太苦，則可炒之前將苦瓜進行焯水，焯水後可以降低苦瓜的苦味，但要注意焯水的時間不宜太久，建議焯水2-3分鐘即可，否則會導致苦瓜變老。 TAG標籤：時長 苦瓜 #
