蟹棒炒菜薹怎麼做 蟹棒炒菜薹的烹飪方法 潮流屋 經驗 2.61W 大中小設定文字大小 1、材料：蟹棒200克、菜薹100克。調料：鹽、植物油、蔥、姜、水澱粉各適量。2、蟹棒洗淨，瀝乾水分，切塊;蔥、姜分別洗淨，切成末;菜薹洗淨，切段，用沸水焯燙，撈出瀝水。3、鍋置火上，放適量植物油燒熱後，下入蔥末、薑末爆香，加蟹棒塊煸炒。4、再放入菜薹段炒至熟，加鹽調味，用水澱粉勾芡即可。 TAG標籤：烹飪 炒菜 #
