沙拉醬熱量高嗎 沙拉醬熱量高不高

1、沙拉醬熱量不高。

2、一把情況下，沙拉醬所含有的熱量大約為15千卡/100g，所以沙拉醬屬於低熱量食物，人體食用100g沙拉醬的熱量，只需要慢跑5分鐘就能消耗掉。

3、沙拉醬起源於位於地中海的米諾卡島，使用大量雞蛋和油製作而成，這種醬汁在飲食中佔有一席之地由來已久。而且在年輕人之中，很多沙拉愛好者都會在他們的食物中新增沙拉醬，包括那些已經調理好的菜餚，並且會被他們稱為“mayora”。