羊肉可以和冬瓜一起吃嗎 羊肉和冬瓜的營養成份 潮流屋 經驗 1.32W 大中小設定文字大小 1、可以一起吃。 2、羊肉中含有大量的蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E以及鈣、鐵、鋅等營養元素;而冬瓜中含有蛋白質、碳水化合物、維生素有C、胡蘿蔔素以及鉀、鈉、鈣、鐵、鋅等礦物質元素;這兩種食物的成分不相抑制,在一起不會產生什麼不良反應,所以羊肉和冬瓜是可以一起吃的。 TAG標籤:冬瓜 羊肉 營養 #