薺菜吃多了會怎麼樣 薺菜吃多了有哪些壞處 潮流屋 經驗 2.89W 大中小設定文字大小 1、面板變黃,每100克薺菜裡面含有2590微克的胡蘿蔔素,食用過多會出現胡蘿蔔素消耗不完,導致堆積在體內的情況,在臉頰、鼻尖、手掌、四肢、眼睛等部位堆積,出現面板發黃的情況。2、形成結石、缺鈣 含有較多的草酸,食用後可以與鈣結合,如果吃的過多,容易形成草酸鈣結石的症狀;而且薺菜長期吃多導致的鈣質流失,容易使患者出現手腳抽搐以及佝僂病。3、腸胃不適,薺菜性涼,過量食用也會導致腸胃受涼,引起腸胃不適,如腹痛、腹瀉、消化不良等。 TAG標籤:薺菜 壞處 #