木耳韭菜雞蛋能一起吃嗎 木耳韭菜雞蛋的營養價值 潮流屋 經驗 2.87W 大中小設定文字大小 1、韭菜黑木耳雞蛋可以一起吃。2、韭菜特殊的辛香氣味有助於疏調肝氣、增進食慾。另外韭菜中含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,具有防治便祕的作用。3、木耳因生長在背陰潮溼的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒,是一款不錯的排毒食物。4、都是可以與雞蛋一起吃的,不會相剋對身體產生不好的影響。 TAG標籤:營養價值 木耳 韭菜 雞蛋 #