大腿練粗的好處 大腿練粗有什麼好處 潮流屋 經驗 2.1W 大中小設定文字大小 1、腿練粗對身體健康很有好處,人的代謝能力也可以提高。2、腿部脂肪越少的人,新陳代謝水平越差。新陳代謝水平,與身體的健康程度和我們將食物轉化為能量的過程有關。新陳代謝水平降低,會增加患心臟病和其他健康問題的風險,比如糖尿病和中風。 TAG標籤:大腿 #