羊肉和燕窩可以一起燉嗎 羊肉和燕窩是否可以一起燉 潮流屋 經驗 1.46W 大中小設定文字大小 1、羊肉和燕窩可以一起燉。2、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪,同時還含有維生素B1、B2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀、碘等,營養十分豐富。燕窩含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、表皮生長因子、微量元素鈣鐵磷鈉鉀、氨基酸等營養物質。羊肉與燕窩的營養成分沒有發生衝突,所以,羊肉和燕窩可以一起燉。 TAG標籤:羊肉 燕窩 #