燕窩能和海帶一起吃嗎 能否同時吃燕窩和海帶 潮流屋 經驗 2.33W 大中小設定文字大小 1、燕窩可以和海帶一起吃。可以做成紫菜海帶燕窩湯。 2、食材:海帶25克,紫菜25克,燕窩25克,姜3克,小蔥5克,鹽4克;步驟:燕窩用開水浸過,去毛,把水倒掉;海帶洗去泥沙,隔水蒸半小時,取出切絲;紫菜、姜、蔥洗淨,姜切成小片,蔥切成小段;紫菜、燕窩、海帶、蔥段、薑片、精鹽放在鍋中,倒入清水,放至旺火上燒沸,轉用文火煮約半小時;把豆腐切成8塊放入湯內,煮沸後即製作完成。 TAG標籤:燕窩 海帶 #