腋窩溫度多少正常 兩種測量方法輕鬆get

隨著人們生活水平的不斷提高，幾乎每家都有家庭必備的醫藥箱溫度計，以備不時之需。在體溫測量方面，但是由於各人體質不同，腋窩正常體溫的取值範圍也不盡相同。

隨著人們的生活水平不斷變好，人們對自身的身體健康也更加重視。所以現階段的人們都比較重視自身的健康，一旦有個感冒發燒都非常緊張。可是很多人在量腋下體溫的時候，並不是很瞭解腋窩溫度多少才是比較正常的。今天小編就特意準備了一篇科普乾貨文章，可以幫助大家解疑答惑，還在等待什麼呢？趕緊一起來看看吧！

一、腋窩溫度多少正常

正常情況下，腋窩的溫度在36-37度之間是比較正常的。但是在生理的情況下，體溫在晝夜間會出現一定週期性的波動，在凌晨兩點至早上六點，體溫是比較低的，在下午一點至六點之間體溫是比較高的。特別是處於排卵期的婦女或者是妊娠期的婦女，體溫也會比正常體溫略高一些。如果腋窩的體溫一天之內的波動範圍超過1度，那麼就是不正常的。

二、腋窩體溫多少度算髮燒

一般情況下，腋窩的溫度在37.4-38度之間算低燒，38-39度之間是屬於中度發燒，39-41度之間就是高燒了，如果高於41度，那麼就要引起重視了。如果低於38度，沒有出現其它症狀，那就不會有太大的問題出現，可以進行冰敷進行物理降溫。

發燒主要是機體的一種自我保護的反應，可以多喝一些水，多觀察。但是如果持續低燒的時間超過24小時，那麼就要及時去醫院進行治療了。

三、腋窩體溫需要加0.5度嗎

一般情況下，正常人的腋窩體溫的正常值是在36-37度之間，如果實測溫度在加上0.3-0.5度並不是很適合。正常情況下，實測的溫度也就是腋窩的溫度，不需要再加0.5度。正常人的腋窩體溫會在36-37.2度之間波動，但是不要高於37.2就屬於正常的狀態。

特別是小孩子，他們的體溫本身就不是很穩定，會隨著溫度、環境以及氣候等等而出現浮動的情況。一般37.3的腋下體溫不屬於發熱的狀態，但是仍然需要引起家長們的注意。腋下體溫如果超過37.3，那麼就是屬於發燒的情況了，一定要及時就醫。

四、怎麼測量腋窩體溫

1、水銀體溫計

首先將體溫表的水銀柱用力甩至35度以下，接著再將其消毒。在測量腋下溫度的時候，首先要將腋窩的汗擦拭乾淨，接著再將體溫表有水銀柱的一頭放置在腋下夾緊即可，等待五分鐘就可以拿出來讀數了。

2、電子體溫計

首先手臂要很自然地下垂，接著再緊閉腋窩五分鐘，等到腋窩的溫度處於穩定的狀態下再將體溫低感溫頭放到腋下的中間位置。夾緊一分鐘左右，等到電子體溫計顯示屏的符號停止閃爍的時候，就表示腋窩溫度已經測量完成了，就可以將其取下來了。

通過以上一番詳細的介紹以後，大家對於腋窩正常溫度是不是也有了更進一步的瞭解了呢？是不是也掌握了測量腋窩溫度的方式了呢？希望這篇文章可以幫助到大家！