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酸奶 不能和什麼一起喝

酸奶 不能和什麼一起喝

酸奶一般不宜與以下食物一起喝:
- 某些水果:酸奶中的乳酸菌可能與某些水果中的酶相互作用,影響食物消化。尤其是含有大量酵素菠蘿、芒果和金橘等柑橘類水果,最好不要和酸奶一起食用。
- 某些海鮮:酸奶中的乳酸菌可能與某些海鮮中的寄生蟲卵相互作用,導致腸胃不適,因此最好不要將酸奶與生的或未煮熟的海鮮一起食用。
- 某些藥物:某些抗生素、抗菌藥物和抗腐敗劑等藥物可能會影響酸奶中的乳酸菌活性,減弱其益生作用,所以最好不要在服用這些藥物期間同時飲用酸奶。

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