喝完牛奶要多久才能吃芒果 潮流屋 飲食文化 1.03W 大中小設定文字大小 喝完牛奶後,一般建議等待大約30分鐘到1小時後再食用芒果。這是因為牛奶中含有乳糖,而芒果中含有酸性成分,可能會導致消化不良或者引起不舒適的感覺。等待一段時間可以讓牛奶在胃中更好地被消化吸收,避免不適。不過,具體的等待時間要根據個人的身體狀況和消化能力來決定。 TAG標籤:芒果 喝完 牛奶 #