吃鐵觀音茶葉有害嗎 鐵觀音喝多了對身體有害嗎 潮流屋 飲食文化 2.99W 大中小設定文字大小 1、鐵觀音喝多了對身體是有害的。2、茶中含有茶鹼等,如果喝得太多,會興奮很長時間。雖然可以起到提神的作用,但也會引起失眠、恐慌、頭痛或頭暈及耳鳴。特別是如果喝太多濃茶,症狀會更嚴重。茶中還含有草酸,草酸會導致尿路結石。少量的茶可以降低膽固醇,減少心腦血管疾病的發展。預防老年痴呆症,提高免疫力,抗壓力和抗焦慮,但不要空腹或睡前飲用。 TAG標籤:有害 茶葉 喝多 鐵觀音 身體 #