牛奶和蓮子一起煮好嗎 潮流屋 飲食文化 3.04W 大中小設定文字大小 牛奶和蓮子可以一起煮,但要注意煮的時間和方法。蓮子是一種堅果類食材,煮熟後口感軟糯,和牛奶一起煮可以增加口感和營養。一般的做法是先將蓮子煮熟,然後再加入牛奶,煮至牛奶變熱即可。這樣既能保留蓮子的獨特味道和營養,又能享受到牛奶的豐富口感。 TAG標籤:牛奶 蓮子 #