菠菜牛奶雞肉能不能一起吃 潮流屋 飲食文化 2.4W 大中小設定文字大小 菠菜、牛奶和雞肉可以一起吃。這些食物都是營養豐富的食材。菠菜富含維生素A、C、K以及鈣、鐵等礦物質;牛奶是良好的蛋白質和鈣的來源;雞肉含有豐富的蛋白質和維生素B。將它們結合在一起可以提供豐富的營養素,為身體補充所需的能量和營養。當然,根據個人的健康狀況和飲食習慣,可以適量地搭配食用。 TAG標籤:雞肉 菠菜 牛奶 #