菠蘿能和牛奶一起吃嗎 能不能一起吃菠蘿和牛奶 潮流屋 經驗 2.68W 大中小設定文字大小 1、菠蘿和牛奶不能一起吃。 牛奶在生活中屬於百搭食物，很少存在禁忌相剋食物，而菠蘿不巧就是很少的其中一種，菠蘿中含有大量的植物酸，和高蛋白食物不宜一起食用，以免降低高蛋白食物的營養價值。2、牛奶是生活中蛋白質含量最高的一種飲料，而菠蘿中含有大量的草酸，兩種一起吃時候容易出現蛋白質變性，難以溶解，降低胃腸對其的消化吸收。 TAG標籤：菠蘿 牛奶 #
